Herné stoličky sa často odlišujú výrazným vzhľadom, vysokým operadlom a bočným tvarovaním inšpirovaným automobilovými sedadlami. Samotné označenie „herná“ však nehovorí, či vám bude stolička pohodlná. Rovnako dobre vám môže poslúžiť kvalitná kancelárska stolička.

Ak pri počítači aj pracujete alebo študujete, posudzujte ju pri všetkých týchto činnostiach. Dôležitejšie než efektný tvar sú vhodné rozmery, stabilita a použiteľné nastavenia. Pomenovania „stolička“ a „kreslo“ výrobcovia používajú rôzne, preto sa nespoliehajte na názov a pozrite sa na konkrétnu konštrukciu.

Pohodlné sedenie môže obmedziť zbytočné vyrušovanie, žiadna stolička vám však sama nezaručí lepšie herné výsledky ani nevyrieši zdravotné ťažkosti.

Nosnosť je základný limit, ktorý treba dodržať. Rovnako podstatné je, či stolička vyhovuje vašej výške a proporciám. Odporúčaná výška používateľa je iba orientačná — dvaja rovnako vysokí ľudia môžu potrebovať inú hĺbku sedadla.

• Výška sedadla: rozsah nastavenia má umožniť pohodlné opretie chodidiel o podlahu alebo podnožku a zároveň dosah na stôl.
• Hĺbka sedadla: pri opretom chrbte nesmie predná hrana tlačiť do podkolenia.
• Šírka sedadla: bočnice nemajú tlačiť na stehná ani obmedzovať zmenu polohy.
• Výška operadla a hlavovej opierky: opora musí byť tam, kde ju potrebujete vy, nie tam, kde ju predurčuje dizajn.
• Rozmery pri stole: overte, či sa zmestia podrúčky a či sa dokážete prisunúť ku klávesnici.

Ak máte možnosť, stoličku si vyskúšajte dlhšie než pár sekúnd. Sadnite si dozadu k operadlu, položte ruky tak ako pri hraní a skúste zmeniť polohu.

Sledujte stabilitu podnože, pevnosť spojov, chod mechanizmov a kvalitu čalúnenia. Kovový rám môže byť výhodou, ale materiál jedného dielu nezaručuje životnosť celej stoličky. Aj kvalita plastov, výplne a spojovacích prvkov sa výrazne líši.

Pri častej prevádzke sa oplatí overiť dostupnosť náhradných koliesok, podrúčok či piesta. Ak výrobca uvádza predĺženú alebo doživotnú záruku, prečítajte si, na ktoré časti sa vzťahuje. Nemusí zahŕňať poťah a všetky mechanizmy.

Dobré podrúčky podopierajú predlaktia bez toho, aby ste zdvíhali ramená alebo odťahovali lakte ďaleko od tela. Nemajú vám brániť prisunúť sa k stolu.

Označenia 1D až 4D zvyčajne naznačujú počet možností nastavenia: výšku, posun dopredu a dozadu, do strán alebo natočenie. Výklad sa však môže medzi výrobcami líšiť, preto skontrolujte konkrétne smery a rozsahy. Viac pohyblivých častí nepomôže, ak sa podrúčka nedá nastaviť do polohy, ktorú potrebujete.

Bedrová opora má príjemne podopierať dolnú časť chrbta. Môže byť vstavaná a nastaviteľná alebo riešená vankúšikom. Veľký vankúš nie je automaticky lepší; nesmie vás vytláčať zo sedadla. Opierku hlavy oceníte pri zaklonení a odpočinku; pri práci vás nemá nútiť predkláňať hlavu.

Na tvrdé podlahy sa zvyčajne používajú kolieska s mäkším behúňom, na koberce tvrdšie kolieska. Riaďte sa určením výrobcu a pri citlivom povrchu si vhodnosť koliesok radšej overte. Existujú aj univerzálne varianty a podložky pod stoličku.

Pri výmene overte priemer koliesok, typ uchytenia a nosnosť. Veľké kolieska môžu zmeniť aj celkovú výšku sedenia. Podnož má zostať stabilná a pohyb po podlahe plynulý.

Farebný poťah, RGB osvetlenie, reproduktory či vibrácie môžu zapadnúť do vašej hernej zostavy. Pri výbere však majú prísť na rad až po pohodlí a nastaviteľnosti.

Pri elektronických doplnkoch skontrolujte napájanie, ovládanie, kompatibilitu a vedenie káblov. Reproduktory v kresle nemusia nahradiť kvalitné slúchadlá a výsuvná opierka nôh nenahrádza správne nastavenie pri stole. Za užitočnú funkciu sa oplatí priplatiť vtedy, keď ju budete naozaj používať.

1. Usaďte sa k operadlu. Nastavte bedrovú oporu tak, aby bola príjemná aj pri používaní klávesnice.
2. Upravte výšku. Chodidlá oprite o podlahu. Ak musíte kvôli vysokému stolu sedieť vyššie, použite stabilnú podnožku.
3. Skontrolujte hĺbku sedadla. Medzi prednou hranou a podkolením má zostať priestor bez nepríjemného tlaku.
4. Nastavte podrúčky. Ramená nechajte uvoľnené, lakte blízko tela a ruky v pohodlnom dosahu myši a klávesnice.
5. Vyskúšajte pohyb operadla. Odpor prispôsobte svojej hmotnosti a preferenciám. Nemusíte celý čas zotrvať v jednej polohe.

Pomôckou sú aj odporúčania OSHA k nastaveniu stoličky. Cieľom nie je nehybná poloha podľa presného uhla, ale pohodlná opora a možnosť pohybovať sa.

Klávesnicu aj myš majte blízko seba a v pohodlnom dosahu. Zápästia držte v prirodzenom predĺžení predlaktí; k myši by ste sa nemali naťahovať cez polovicu stola.

Monitor umiestnite pred seba. Ako východisko môžete použiť približne vzdialenosť natiahnutej ruky a horný okraj obrazovky vo výške očí alebo trochu nižšie. Potom polohu a veľkosť textu upravte podľa čitateľnosti, rozmeru monitora a vlastných potrieb. Pri sledovaní obrazovky by ste nemali dlhodobo zakláňať hlavu ani sa hrbiť dopredu.

Pri notebooku môže pomôcť stojan spolu s externou klávesnicou a myšou. Zdvihnutie samotného notebooku bez oddeleného ovládania by mohlo iba presunúť nepohodlie z krku na ruky.